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【本校・ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部】トレーニング講習
こんにちは、久慈高校ハンドボール部です。
7月14日(日)、久慈高校を会場にトレーニング講習を実施しました。ケガ予防やフィジカル強化を目的としています。
講師は山内接骨院花巻院長、山内雄造さんです。ハンドボールを始めとしたスポーツチームのトレーナーとしての経験も大変豊富な方です。
これまでもお招きしていましたが、今年はより競技中の身体動作を踏まえたプログラムを用意していただきました。
【本校・ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部】小袖海岸トレイル(チームビルディング)
こんにちは、久慈高校ハンドボール部です。
チームビルディングの一環として小袖海岸トレイルを行いました。
チームビルディングとは、目標を達成するために連帯感や団結力を高める活動のことです。テレビドラマ『あまちゃん』の舞台ともなった小袖海岸海女センターまで、往復12kmの道のりをチームで踏破することを目標としました。
普段の学校生活や練習から離れた活動を生徒たちも楽しんでいました。また、道中
